Ерошка.ру
Сайт для Православных родителей
Как повысить иммунитет ребенка.
опубликовано: Катерина, Дата: Wednesday 23 November 2016 - 21:06:16
Никакими закаливаниями и образами жизни полностью предотвратить детские хвори нельзя. Каждый человек встречается в своей жизни с огромным количеством микробов. А до тех пор, пока к большинству из них в организме не будет выработан иммунитет, инфекционные болезни - неизбежность. Но всегда найдется микроорганизм, к которому защиты нет. Поэтому болеют все - и дети, и взрослые. И совершенно не принципиально - болеть или не болеть. Важно, как болеть - насколько часто и насколько тяжело.

Значение слова "иммунитет" с чисто теоретических, медицинских позиций объяснить довольно трудно. Но для нашего с вами взаимопонимания достаточно следующего: иммунитет - это способность организма защищать себя. Защищать от всего, что для организма естественным не является: от вирусов и бактерий, от ядов, от некоторых лекарств, от образующихся в самом организме ненормальностей (раковых клеток, например).

Каждой человеческой клетке присуща своя генетическая информация. Это, сложное, на первый взгляд, положение, прямо таки вызывает желание либо перестать читать, либо схватить школьный учебник по биологии, дабы срочно восполнить пробелы в образовании. Но тонкости нам не нужны. Принципиально другое: система иммунитета способна анализировать – отличать своих от чужих. А в основе этого анализа – именно генетическая информация. Что-то попало в организм: генетическая информация совпадает – значит свой, не совпадает – чужой. Любое вещество, имеющее чужеродную генетическую информацию называется антигеном.

Система иммунитета в начале обнаруживает антиген, а затем делает все, чтобы этот антиген уничтожить. Для уничтожения конкретного антигена организм вырабатывает совершенно определенные клетки – они называются антитела. Определенное антитело подходит к определенному антигену как ключ к замку, разве что вероятность повторить или подобрать в миллионы раз меньше.

Пример.
В организм попал вирус кори. Иммунитет определил, что этот вирус генетически отличается от любой другой клетки человека. Следовательно, это антиген. Началась выработка антител, не просто каких-то там антител, а именно антител к вирусу кори. Антитела нейтрализовали вирус и болезнь закончилась. А иммунитет к конкретной болезни, в нашем примере к кори, остался. Следует знать, что сроки болезни у каждого конкретного ребенка во многом будут определяться скоростью образования и количеством выработанных антител.

Иммунитет к определенным болезням может быть врожденным – часть уже готовых антител достается ребенку от матери и, соответственно, приобретенным, – т.е. таким, который организм выработал самостоятельно.

И еще, очень важная теоретическая информация.

Мы уже поняли, что иммунитет – явление специфическое (четкое соответствие конкретного антигена – конкретному антителу). Но это не всегда так, поскольку система иммунитета имеет на своем вооружении не только антитела.

Типичный пример: повышение температуры тела приводит к тому, что в организме начинает вырабатываться особый белок – интерферон. Интерферон уничтожает любые вирусы (и гриппа, и кори, и краснухи), т.е. его (интерферона) действие неспецифично. Система неспецифического иммунитета представлена не только интерфероном – еще пару десятков веществ способен вырабатывать организм.

Главное в этой информации следующее. Если иммунитет постоянно тренируется, то на проникновение антигена он может быстро и сильно ответить, мгновенно выработать все тот же интерферон и болезнь закончится за 2-3 дня. А если интерферона не хватило – придется ждать выработки антител, а на это уже потребуется неделя.

У новорожденного почти такая же кровь, как у его матери. То есть он уже имеет врожденный иммунитет к тем инфекционным болезням, что перенесла мама. Однако это ненадолго, месяца на 3-4, в лучшем случае, на 6 (при естественном вскармливании, разумеется). Поэтому правильно воспитывать ребенка очень желательно с момента рождения, чтобы к 3-6 месяцам сделать его способным бороться с инфекционными болезнями.

На сам процесс формирования иммунитета влияет целый ряд врожденных факторов, зависящих как от состояния здоровья мамы и папы, так и от течения беременности, особенно от перенесенных в это время инфекций. В то же время, образ жизни уже родившегося ребенка в свою очередь существенно влияет на уровень иммунитета.

Становится понятным, что недостаточность иммунитета может быть врожденной и приобретенной. И первая, и вторая проявляется частыми болезнями, что, вполне резонно, порождает у родителей желание этот самый иммунитет улучшить - желание вполне естественное, особенно если уже успели растерять все то, что дала природа новорожденному. В конце концов, ну растеряли, ну ушел поезд! Но надо же что-то делать!

Делать надо. А, для начала, знать, что стимуляторы иммунитета делятся на фармакологические и физиологические. Фармакологические - это конкретные лекарства, физиологические - это некоторые формы нормального (естественного, физиологического) образа жизни, позволяющие усилить иммунитет.

Общий жизненный тонус, общий уровень здоровья во многом определяется уровнем энергозатрат организма, нагрузкой на все основные системы - и легкие, и сердце, и сосуды и суставы и т.д. и т.п. - все это должно работать. Короче говоря, иммунитет это не отвлеченное понятие.
Это конкретная система организма, конкретные органы, синтезирующие совершенно определенные защитные вещества. И работа этих самых органов во многом зависит от того, как и с какой нагрузкой трудятся другие системы, про которые мы знаем, которые видим, которые чувствуем.

А теперь давайте задумаемся. На что ребенок тратит энергию?

- на рост и развитие;
- на двигательную активность;
- на поддержание температуры тела.

Ну, что касается роста и развития, - на это мы особенно повлиять не можем (здесь больше гены, гормоны). Но двигательная активность! Почитать, или погулять? А поддержание температуры тела - одеть или не одеть? А от души накормить и загнать в постель - это как?

Вот и получается, что естественных стимуляторов иммунитета всего три - голод, холод и физическая активность.

Ни в одном из трех указанных направлений недопустим экстремизм - не надо сознательно морить ребенка голодом, заставлять бегать по 30 км в день и выгонять раздетым на мороз.

Но более важно другое: противоположные действия (избыточные еда и тепло, ограничение двигательной активности) очень быстро приводят к угнетению иммунитета (частые инфекционные болезни) или к неправильности иммунитета, то есть, вроде бы реагирует, но не так, как надо (аллергические или инфекционно-аллергические болезни).

Источник: Е.О. Комаровский "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"



COMMENTLINK0 отпавить с помощью email кому-нибудь   для печати  
Категории новостейКатегории новостей
 Вафельные трубочки " Марина".
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:57:32 | 0
 Пирожки с ревенем.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:56:01 | 0
 Пасхальный кулич на сметане.
Вкл. Thursday 13 April 2017 - 16:27:11 | 0
 Божья коровка
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:48:27 | 0
 Ожидание праздника.
Вкл. Monday 10 April 2017 - 20:53:12 | 1
 Проблемы в учебе детей начальной школы.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:52:25 | 0
 20 способов утихомирить ребенка.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:51:50 | 0
 СДВГ
Вкл. Wednesday 23 November 2016 - 20:33:56 | 0
  Слово в неделю Мясопустную.
Вкл. Wednesday 22 February 2017 - 16:05:44 | 0
 Неделя сыропустная. Чин прощения.
Вкл. Wednesday 22 February 2017 - 16:04:59 | 0
 Как провести Рождественский пост?
Вкл. Wednesday 23 November 2016 - 21:28:46 | 0
 Рождество Пресвятой Богородицы. Конспект.
Вкл. Sunday 25 September 2016 - 03:34:42 | 0
 Волхвы и Рождество.
Вкл. Sunday 03 January 2016 - 03:09:42 | 0
 Анна Кашинская.
Вкл. Wednesday 07 May 2014 - 15:59:33 | 0
 Отдых с ребенком.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:55:22 | 0
 О маленьких сладкоежках.
Вкл. Wednesday 23 November 2016 - 21:08:21 | 0
 Как повысить иммунитет ребенка.
Вкл. Wednesday 23 November 2016 - 21:06:16 | 0
 Хор.
Вкл. Sunday 21 February 2016 - 14:29:58 | 0
 Длительность нот.
Вкл. Sunday 21 February 2016 - 14:20:39 | 0
 Ноты.
Вкл. Sunday 21 February 2016 - 14:17:50 | 0
 Кухонная посуда
Вкл. Friday 05 February 2016 - 02:47:32 | 0
 Коронация бабушки
Вкл. Wednesday 03 February 2016 - 18:41:08 | 0
 Комендантский час для детей хотят закрепить на федеральном уровне
Вкл. Wednesday 03 February 2016 - 18:23:05 | 0
 Научные опыты для дошкольников.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:47:58 | 0
 Снежные цветы - научный опыт для детей.
Вкл. Wednesday 23 November 2016 - 20:55:07 | 0
 Изучаем животный мир: паутина.
Вкл. Wednesday 23 November 2016 - 20:52:45 | 0
 Права родителей больного ребенка-3.
Вкл. Wednesday 10 December 2008 - 07:27:59 | 0
 Права родителей больного ребенка-2.
Вкл. Wednesday 10 December 2008 - 07:25:34 | 0
 Права родителей больного ребенка-1.
Вкл. Wednesday 10 December 2008 - 07:20:56 | 0
 О Страстной Седмице - детям.
Вкл. Tuesday 11 April 2017 - 03:23:33 | 0
 Апостольский пост.
Вкл. Wednesday 15 June 2016 - 07:21:08 | 0
  Житие преподобного Алексия человека Божия
Вкл. Friday 01 April 2016 - 19:35:32 | 0
 Великий Вторник.
Вкл. Tuesday 11 April 2017 - 03:29:36 | 0
 Великая Среда!!!
Вкл. Tuesday 11 April 2017 - 03:26:02 | 0
 Вход Господень в Иерусалим..
Вкл. Sunday 09 April 2017 - 04:29:32 | 0
 Ангелы.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:49:03 | 0
 Пасхальные узоры.
Вкл. Monday 10 April 2017 - 21:21:09 | 0
 Храм.
Вкл. Wednesday 15 June 2016 - 07:24:34 | 0
 Солнечные батареи на приусадебном участке
Вкл. Wednesday 04 March 2015 - 18:27:54 | 0
 Велосипеды
Вкл. Monday 02 February 2015 - 19:47:02 | 0
 Ремонт стартеров
Вкл. Sunday 25 January 2015 - 01:19:40 | 0
 Распятие и Голгофа.
Вкл. Saturday 04 April 2015 - 17:25:38 | 0
 Плохая оценка.
Вкл. Thursday 01 October 2009 - 19:04:44 | 0
 Что тебе дороже?
Вкл. Thursday 01 October 2009 - 18:58:06 | 0
 Молитва при трудных родах.
Вкл. Friday 12 May 2017 - 02:50:27 | 0
 Кормление как духовное общение.
Вкл. Friday 16 November 2012 - 14:07:30 | 5

Стояние за Истину 2009-2015. Все права защищены.http://www.eroshka.ru.